在今年春夏期间，由芬兰国家旅游局推出的线下版幸福大师课吸引了来自全世界媒体的广泛关注，获得了超过1000家条媒体报道，堪称一场名副其实的现象级活动。在选拔阶段，芬兰国家旅游局收到了超过15万份来自世界各地的报名申请，并在今年夏季邀请了其中的少数幸运儿前往位于芬兰湖区的Kuru度假村参与幸福大师课的线下课程。
大量的申请也预示着人们对幸福生活的渴望，并希望可以亲自从细微之初体会芬式幸福的全貌。为了让更多人习得幸福秘诀，芬兰国家旅游局在线下大师课结束后，推出了线上版幸福大师课。芬兰乐于向全世界传播幸福的秘诀，帮助世界各地的人们体验适合自己内心的芬式幸福。
人人都能学会的技能：找到你内心的芬式幸福
线上版幸福大师课的视频课程由五位幸福导师教授，分为四大核心主题。课程设计简单，内容易行，旨在帮助每一位观看的学员将芬兰的幸福生活方式付诸实践。每节课程都设置了相应的实践目标，帮助学员在各自生活中实践教学内容，并建立在生活中获得幸福感的途径。所有完成在线课程的学员都能够获得一份“幸福证书”。
通过这一课程，芬兰国家旅游局希望进一步传播在芬兰文化与生活方式中能提高幸福感的元素，使更多人了解芬兰人始终如一的积极生活态度。在线幸福大师课课程完全免费，因此可以有更多的人参与其中——芬兰国家商务促进局国际市场营销与公关高级总监Heli Jimenez表示。
“我们希望幸福大师课可以为每个参与者奠定幸福的基础，以便他们在未来找到属于自己的幸福方式。这一课程的关键之处在于：感受幸福不仅是一种与生俱来的天赋，更是通过后天学习的生活方式。同时，寻找幸福的旅途也并非放之四海而皆准，我们相信，每个人都能够通过学习主题单元课程，发掘自己内心深处的芬式幸福观。从很大程度上来说，我认为这正是当下这个世界所需要的！”
置身芬兰，定制专属于你的实践幸福大师课奥义的四条建议：
于自己的幸福大师课，以地道芬兰人的方式探索芬兰。
1、视觉盛宴：芬兰设计构成了芬式幸福的重要部分。位于赫尔辛基的设计博物馆（Design Museum）和赫尔辛基设计区（Design District），以及于韦斯屈莱（Jyväskylä）地区的阿尔托博物馆中心（Aalto Museum Centre）是感受芬兰设计的好去处。
2、去逛芬兰的“自然超市”：芬兰著名的“每个人的权利”（Everyman’s right）给予每个人在大自然中寻觅鲜美食材的绝佳机会。同时，也有许多餐厅能够证明优质食材是构成芬兰人幸福感的重要元素，两家新晋登榜米其林的星级餐厅，位于波尔沃（Porvoo）的Vår餐厅和位于伊纳里（Inari）的Aanaar餐厅便是其中的冰山一角。
3、“蒸”出你的幸福感：桑拿是芬兰人一生中最为重要的幸福来源之一。芬兰拥有大约300万间桑拿浴室，如果有机会身处芬兰，一定不难在其中找到适合您的选择。想领略汗水中的芬式幸福感，不妨选择前往位于Mänttä的Serlachius 艺术桑拿（Serlachius Art sauna）或是库奥皮奥（Kuopio）的Saana桑拿。如果想要完全融入芬兰当地人之中，不妨和芬兰人一起扎进附近的水域中，这样的体验，一年四季都可以解锁。
4、在呼吸间感受宁静：无论你身处于芬兰的哪个角落，都很难远离自然。研究发现，即使是短暂的沉浸在大自然之中，也能让人身心愉悦。游览赫尔辛基附近的努克西奥国家公园（Nuuksio National Park），哈尔蒂亚（Haltia）也有一个出色的自然中心供您选择，或是科里国家公园（Koli National Park）领略独特的自然风景。
